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近来北京的气温逐渐升高,非典病毒的传播会有什么变化呢。天气变暖,人们穿衣、运动以及户外活动应该注意如何防止不被非典病毒感染?为此,记者采访了302医院传染科的姜天俊大夫。
姜天俊大夫首先指出,关于气温和非典病毒的关系,目前没有相关的科学实验证明气温升高与非典病毒存活之间的关系,但是一般冠状病毒在空气中的存活特点,气温升高可能会缩短非典病毒在空气中的存活时间。而且由于气温升高,空气流动将会加快,通风条件就变好了,这样有利于市民预防和控制非典传播。
高危地区不能摘口罩。姜大夫说,人们在较热的天气中容易出汗,湿润口罩。湿口罩的防护性就会降低,不能有效地抵御病毒的入侵,就应该换上干口罩戴上。有些人戴口罩的时间长了觉得发闷,想摘下口罩换换气。这时人们必须注意如果像在人群聚集、隔离区和医院附近,特别是在非典病毒治疗医院等病毒感染的高危地区,不能将口罩摘掉;而在没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方,人们可以摘掉口罩来换气。
姜大夫说,天气热了,人们穿衣逐渐减少了。有些男士穿上了短袖,女士穿上了裙子,这样裸露的身体表面就变多了,感染上病毒的几率就增大了,人们就应该注意预防消毒,避免感染。人们也可以自备一些消毒纸巾,在皮肤接触其他可能含有病原的地方时应及时擦拭消毒。总的来说,尽量穿上能够蔽体的衣服,这样有利于防止病毒侵入体表。在进行完户外活动后,都应注意洗手和适当的消毒处理,回到户内后,脱下来的衣服还要注意把外衣和内衣分开存放,不要放在一起,这样可以减少病毒传播。
专家主张人们应该多参加一些户外的活动,加强身体锻炼,但是锻炼不要过度。如果锻炼过度,人们就会变得很虚弱,这样反而会让病毒趁虚而入。锻炼强度一般以自己出一些微汗为宜,这样会促进人体的血液循环和白细胞活动以增强吞噬病菌的功能,提高人体的免疫能力,就能有效地抵御病毒入侵。人们在锻炼后,要注意给自己披一件衣服,等到汗液干后换衣,清洗和做相应的消毒处理。
预防非典病毒感染的方式之一就是要求有良好的通风条件,人们乘坐公共汽车要注意车内能通风。通风一般以自然风比较好,如果空调车的换气条件比较好的话也可以开空调,这样能缓解车内的高温和烦闷。利用自然风通风时,应该注意把前后车窗都打开,形成车内贯风,这样对防止非典病毒感染更为有利。
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