★注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力

　　★保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻

　　★保持双手清洁，并用正确方法洗手，用皂液洗手，然后以用后即弃的纸巾抹干

　　★双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应洗手

　　★不应共用毛巾

　　★保持家居清洁，家具须清洗妥当

　　★保持室内空气流通

　　★避免前往人烟稠密的地方

　　★如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治

照顾患有呼吸系统疾病的家人

　　★任何人士如有不适，应找医生诊治

　　★患者应遵从医生指示，包括适当服用处方药物及充份休息

　　★保持良好个人卫生

　　★确保室内空气流通

　　★患者应戴上口罩，减低传染给照顾者的机会